Ejercicios rehabilitación hombro
EJERCICIOS REHABILITACION HOMBRO Los ejercicios de rehabilitación para el hombro son fundamentales para recuperar la funcionalidad y prevenir futuras lesiones. Esta guía proporciona una serie de ejercicios diseñados para mejorar la movilidad, fortalecer los músculos y asegurar una recuperación efectiva. MOVILIDAD (ELONGACION CAPSULAR) Hombro ejercicio movilidad #00: Pendulares, esencial para mejorar la movilidad de tu [...]
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