Tutorial Hombro Operado
TUTORIALES HOMBRO OPERADO
El tutorial hombro operado te guía paso a paso con ejercicios adaptados y consejos de cuidado para asegurar una recuperación óptima tras tu cirugía de hombro. Sigue estas pautas para movilizar y fortalecer correctamente la articulación.
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Hombro/codo tutorial #01: Cómo colocar un cabestrillo simple en hombro/codo operado o lesionado
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Hombro/codo tutorial #02: Cómo colocar inmovilizador de hombro universal en hombro/codo operado
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Hombro/codo tutorial #03: Cómo dormir con un hombro/codo inmovilizado operado o lesionado
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Hombro/codo tutorial #04: Cómo lavar axila y cara interna de hombro/codo operado o lesionado
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Hombro/codo tutorial #05: Cómo vestirse y desvestirse con un codo/hombro operado o lesionado
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Hombro/codo tutorial #06: Actividad sexual después de cirugía de hombro y codo. Lo que debes saber!
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Hombro tutorial #01: Cómo colocar inmovilizador de hombro con cojín abductor (en rotación neutra)
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Hombro tutorial #02: Cómo colocar inmovilizador hombro con cojín casero (en rotación neutra)
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Hombro tutorial #03: Cómo recuperar el hombro después de cirugía de transferencia latissimus dorsi
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Hombro tutorial #04: Cómo colocar inmovilizador de hombro con cojín abductor (de 45º)
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Hombro tutorial #05: Cómo colocar inmovilizador de hombro con cojín abductor (15º) y rotación neutra
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