Cápsulas rehabilitación codo
CAPSULAS REHABILITACION CODO
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Codo ejercicio movilidad #01: rehabilitación overhead autoasistido
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Codo ejercicio movilidad #02: rehabilitación pasiva flexoextensión y pronosupinación (autoasistida)
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Codo ejercicio movilidad #03: rehabilitación rigidez de flexión-extensión (asistida)
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Codo ejercicio movilidad 04: rehabilitación rigidez de pronación-supinación (asistida)
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Codo ejercicio epicondilitis #01: Elongación extensores muñeca
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Codo ejercicio epicondilitis #02: Fortalecimiento eccéntrico extensores muñeca
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Codo ejercicio epicondilitis #03: Fortalecimiento eccéntrico supinador muñeca
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Codo ejercicio epicondilitis #04: Masaje transversal profundo de extensores (manual)
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Codo ejercicio epicondilitis #05: Masaje transversal profundo extensores (con balón)
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Codo ejercicio epitrocleítis #01: Elongación flexor y pronador muñeca
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Codo ejercicio epitrocleítis #02: Elongación flexor muñeca y dedos
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Codo ejercicio epitrocleítis #03: Fortalecimiento eccéntrico flexor muñeca
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Codo ejercicio epitrocleítis #04: Fortalecimiento eccéntrico flexores dedos
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Codo ejercicio epitrocleítis #05: Masaje transversal profundo flexores (manual)
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Codo ejercicio epitrocleitis #06: Fortalecimiento concéntrico y eccéntrico flexopronadores (resumen)
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