Doctor Claudio Moraga | Dr Claudio Moraga

Blog #04: ¿Qué es el doms?

November 6, 2024 By Doctor Claudio Moraga In Blog contenido No Comments

¿Qué es el DOMS y por qué te duelen tanto los brazos después de hacer ejercicio? ¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes un dolor incómodo en tus brazos después de un entrenamiento intenso? ¿O te ha pasado cuando has retomado el gimnasio o tu rutina de ejercicios para prepararse para el verano? [...]

Blog #03: Sexo después de mi cirugía de hombro y codo

August 4, 2024 By Doctor Claudio Moraga In Blog contenido No Comments

Sexo después de mi cirugía de hombro y codo Mi objetivo es ayudar a mis pacientes lesionados de su hombro y codo, a lograr una movilidad libre de dolor y mejorar su calidad de vida. ¡Esto incluye el bienestar sexual! El sexo después de una cirugía de hombro y codo es una preocupación [...]

Blog #02: Epicondilitis: Tips para prevenirla y tratarla

January 28, 2024 By Doctor Claudio Moraga In Blog contenido No Comments

Epicondilitis: prevención y tratamiento (tips) La epicondilitis lateral, también conocida como codo de tenista, es una lesión por sobreuso que afecta los tendones del codo, causando dolor y sensibilidad en la parte externa del mismo, donde nacen los tendones que extienden la muñeca y los dedos de la mano afectada. Su nombre, codo de [...]

Blog #01: Año nuevo, nuevas metas: ¡Cuida tu hombro para estar más saludable!

January 8, 2024 By Doctor Claudio Moraga In Blog contenido No Comments

Año nuevo, nuevas metas: ¡Cuida tu hombro para estar más saludable! Al comenzar el nuevo año con el propósito de ponernos en forma, ¡es crucial priorizar la salud de tus hombros para tener un acondicionamiento físico exitoso y sin lesiones! Lesiones comunes de hombro relacionadas con el gimnasio: ¿Alguna vez ha experimentado [...]

Blog

January 7, 2024 By Doctor Claudio Moraga In Blog No Comments

BLOGDr Claudio Moraga Bienvenido al blog Hombro y Codo, tu fuente de información especializada sobre lesiones, tratamientos y rehabilitación de hombro y codo. Aquí encontrarás artículos, tutoriales y cápsulas informativas para cuidar tu salud ortopédica. Ejercicios rehabilitación codoVer másEjercicios rehabilitación hombroVer másCápsulas Informativa hombroVer másCápsulas Informativa codoVer másTécnicas quirúrgicas hombroVer másTécnicas quirúrgicas codoVer másRotura pectoral [...]

Información perioperatoria

January 5, 2024 By Doctor Claudio Moraga In Info Perioperatoria No Comments

INFORMACIÓN PERIOPERATORIA DE SU CIRUGÍA DE HOMBRO Y CODO La información perioperatoria para cirugía de hombro y codo es fundamental para un procedimiento seguro y una recuperación eficiente. En esta guía te explicamos detalladamente exámenes preoperatorios, indicaciones de ayuno y medicamentos, transporte, vestimenta y cuidados postoperatorios. ANTES DE SU CIRUGÍAENCUESTA MÉDICA Y EXÁMENES PREOPERATORIOS Una [...]

Tutorial Codo Operado

December 23, 2023 By Doctor Claudio Moraga In Tutorial Hombro Codo No Comments

TUTORIALES CODO OPERADO El tutorial codo operado te guiará paso a paso con ejercicios adaptados y consejos de cuidado para asegurar una recuperación óptima tras tu cirugía de codo. Sigue estas instrucciones para movilizar y fortalecer tu articulación. TUTORIAL HOMBRO/CODO OPERADO Guía paso a paso Cabestrillo simple: cómo colocarlo tras cirugía o lesión. Inmovilizador de [...]

Tutorial Hombro Operado

December 23, 2023 By Doctor Claudio Moraga In Tutorial Hombro Codo No Comments

TUTORIALES HOMBRO OPERADO El tutorial hombro operado te guía paso a paso con ejercicios adaptados y consejos de cuidado para asegurar una recuperación óptima tras tu cirugía de hombro. Sigue estas pautas para movilizar y fortalecer correctamente la articulación. TUTORIAL HOMBRO/CODO OPERADO Cómo usar el cabestrillo correctamente después de cirugía de hombro o codo Prev [...]

artropatía manguito rotador, prótesis reversa hombro rx

Artropatía MR – Prótesis reversa hombro

December 6, 2022 By Doctor Claudio Moraga In Hombro, Hombro Cirugías No Comments

ARTROPATIA DEL MANGUITO ROTADOR - PROTESIS REVERSA HOMBRO La prótesis total reversa de hombro es un tipo de artroplastia en la que se invierte la anatomía normal de la articulación glenohumeral, colocando la esfera en la escápula y la cavidad en el húmero. Esta técnica se utiliza principalmente en casos de artropatía del manguito rotador [...]

Artropatía manguito rotador (MR)

December 6, 2022 By Doctor Claudio Moraga In Hombro, Hombro Patologías No Comments

ARTROPATIA del MANGUITO ROTADOR La artropatía por rotura del manguito rotador (MR) es una afección degenerativa crónica que aparece secundario a dos problemas que afectan el hombro: una rotura masiva irreparable del MR, y una artrosis de la articulación del hombro (glenohumeral) (Fig 1). La pérdida de estos tendones desestabiliza la articulación del hombro, de [...]